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Détails La France archéologique : Vingt ans d'aménagements et de découvertes

Le Titre Du Livre	La France archéologique : Vingt ans d'aménagements et de découvertes
EAN	9782850259685
Auteur	Jean-Paul Demoule
ISBN-10	2850259683
Langue	Français
Nombre de pages	256 pages
Editeur	Hazan
Catégories	Art, Musique et Cinéma
Évaluation du client	4.2 étoiles sur 5 de 397 Commentaires client
Nom de fichier	la-france-archéologique-vingt-ans-d-aménagements-et-de-découvertes.pdf
La taille du fichier	28.85 MB

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Détails Le langage de la déesse

Le Titre Du Livre	Le langage de la déesse
EAN	9782721005373
Auteur	Marija Gimbutas
ISBN-10	2721005375
Langue	Français
Nombre de pages	419 pages
Editeur	Editions des Femmes
Catégories	Thèmes
Évaluation du client	3.7 étoiles sur 5 de 497 Commentaires client
Nom de fichier	le-langage-de-la-déesse.pdf
La taille du fichier	22.37 MB

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Télécharger Sanxay antique PDF Livre eBook France - Sanxay antique a été écrit par Pierre Aupert qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Sanxay antique a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 110 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Sanxay antique que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.

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Détails Sanxay antique

Le Titre Du Livre	Sanxay antique
EAN	9782858229802
Auteur	Pierre Aupert
ISBN-10	2858229805
Langue	Français
Nombre de pages	110 pages
Editeur	Editions du Patrimoine Centre des monuments nationaux
Catégories	Thèmes
Évaluation du client	4.2 étoiles sur 5 de 310 Commentaires client
Nom de fichier	sanxay-antique.pdf
La taille du fichier	22.03 MB

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Détails Fréjus antique

Le Titre Du Livre	Fréjus antique
EAN	9782858229796
Auteur	Collectif
ISBN-10	2858229791
Langue	Français
Nombre de pages	116 pages
Editeur	Editions du Patrimoine
Catégories	Thèmes
Évaluation du client	4 étoiles sur 5 de 456 Commentaires client
Nom de fichier	fréjus-antique.pdf
La taille du fichier	29.25 MB

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Si vous êtes prêt à vivre une vie saine, vous devez lire celle-ci dès maintenant.

Savez-vous que vous pouvez ressentir plus d'énergie, perdre de la graisse et devenir plus sain(e) en pratiquant le jeûne intermittent ?

Découvrez les secrets pour perdre du poids, brûler les graisses et guérir votre corps !

Vous êtes sur le point de découvrir l'une des méthodes les plus efficaces pour maintenir la perte de poids et créer un mode de vie sain à long terme !

Pour de nombreuses personnes, le jeûne intermittent est de loin supérieur au régime de la vieille école. Bien qu'il soit difficile de faire face aux fringales au début, elles disparaissent au fur et à mesure que nos hormones trouvent leur nouveau rythme, et notre corps s'adapte à ne pas manger autant. Très peu de régimes offrent les multiples avantages du jeûne intermittent : la perte de poids, l'amélioration de la santé, l'allongement de la vie, la clarté mentale. Plus vous maintenez la pratique du jeûne, plus vous en verrez les bienfaits.

Livre 1

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez.....

•Le concept du jeûne intermittent
•L'histoire du jeûne
•Les types de jeûne que vous pouvez pratiquer
•Les mythes liés au jeûne intermittent
•Leçon de base en alimentation
•Les avantages du jeûne intermittent
•La science derrière le jeûne intermittent
•Démarrer le jeûne intermittent quand on est débutant
•Le "comment faire" du jeûne intermittent
•Jeûne Intermittent pour les femmes
•Le jeûne intermittent et la Nutrition
•Les risques liés au jeune intermittent
•Planification du jeûne
•Les aliments que vous devriez manger
•Et bien plus encore !

Livre 2
Voici un aperçu de ce que vous apprendrez.....

•Le jeûne pour perdre du poids
•Un plan simple pour perdre 10kg en 30 jours
•7 jours à 500calories par jour: plan de repas pour perdre du poids
•Le jeûne pour la condition physique
•La vérité sur le jeûne et l'exercice physique
•Comment gagner de la masse maigre et perdre du poids
•Pourquoi les régimes restrictifs échouent dans la perte de poids à long terme
•Des conseils utiles pour la perte de poids et l’exercice physique

La vérité est que la perte de poids peut être extrêmement difficile, en particulier la perte de poids à long terme. Le jeûne intermittent peut débloquer la perte de poids, la perte de graisse et la guérison du corps.

Ce livre vous guidera pour créer un mode de vie durable qui favorisera la perte de poids, la combustion des graisses et un corps plus sain. Il vous donnera toutes les informations de base dont vous avez besoin pour commencer à soigner votre corps dès aujourd'hui !

Si vous cherchez à perte du poids de la meilleure façon qui soit, achetez ce livre dès aujourd'hui !

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Détails Jeûne Intermittent: 2 Livres en 1 - La Méthode Ultime pour Perdre du Poids sans Régime (jeûne, régime cétogène, perdre du poids, maigrir)

Le Titre Du Livre	Jeûne Intermittent: 2 Livres en 1 - La Méthode Ultime pour Perdre du Poids sans Régime (jeûne, régime cétogène, perdre du poids, maigrir)
Auteur	Jessica C. Harwell
Catégories	Alimentation, régimes et diététique
Évaluation du client	4.4 étoiles sur 5 de 475 Commentaires client
Nom de fichier	jeûne-intermittent-2-livres-en-1-la-méthode-ultime-pour-perdre-du-poids-sans-régime-jeûne-r.pdf
La taille du fichier	23.21 MB

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Ce livre de cuisine, facile à utiliser, vous guidera étape par étape pour commencer un régime cétogène.

Ce livre est un must pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids, se sentir mieux et avoir plus d'énergie au quotidien !


Voici un aperçu de ce que vous découvrirez dans ce livre:

1. 50 délicieuses et savoureuses recettes cétogènes pour le petit déjeuner accompagnées de magnifiques photos
2. Comment perdre du poids facilement et rester en bonne santé
3. Comment fonctionne le régime cétogène
4. Quels sont les avantages de ce régime
5. Les différents Types de régimes de Keto
6. Une Comparaison des régimes: Keto vs Paleo vs Atkins
7. Que manger et quoi éviter
8. Liste de course qui vous facilitera la vie!

Afin d'atteindre votre objectif de perte de poids vous devez d'abord créer un plan et vous débarrasser des mauvaises habitudes qui vous empêchent d’atteindre constamment vos objectifs.

Le premier livre de la série de livres de cuisine cétogène propose 50 recettes de petit déjeuners cétogènes nutritifs et sains pour un début de journée parfaitement planifié.

Les recettes dans ce livre de cuisine sont conçus pour suivre un plan de nutrition riche en protéines et en graisses afin de rendre ce régime efficace pour vous. Il n'y a pas de secrets ou d'ingrédients magiques. Les recettes sont basées sur des ingrédients simples et bons pour la santé. C'est pourquoi ces recettes sont si bien réussies et que vous obtiendrez exactement ce que vous souhaitez.
Mangez bien, appréciez vos repas et perdez du poids!

Essayez le Régime Cétogène: 50 délicieuses recettes pour perdre du poids rapidement dès aujourd'hui et utilisez les recettes savoureuses à l'intérieur pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé!

Recevez votre livre dès maintenant!

Donc, après avoir lu ce livre, je conseille aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Régime Cétogène: 50 Délicieuses Recettes pour Perdre du Poids Rapidement – Petit Déjeuner comme votre liste de lecture ou vous le regretter parce que vous ne l'avez pas encore lu dans votre vie. Télécharger le Régime Cétogène: 50 Délicieuses Recettes pour Perdre du Poids Rapidement – Petit Déjeuner - ePub, PDF, TXT, PDB, RTF, FB2 & Audio Books.

Détails Régime Cétogène: 50 Délicieuses Recettes pour Perdre du Poids Rapidement – Petit Déjeuner

Le Titre Du Livre	Régime Cétogène: 50 Délicieuses Recettes pour Perdre du Poids Rapidement – Petit Déjeuner
Auteur	Jessica C. Harwell
Catégories	Cuisine et Vins
Évaluation du client	4.7 étoiles sur 5 de 333 Commentaires client
Nom de fichier	régime-cétogène-50-délicieuses-recettes-pour-perdre-du-poids-rapidement-petit-déjeuner.pdf
La taille du fichier	18.53 MB

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4.2 étoiles sur 5 de 399 Commentaires client

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Découvrez le secret des centenaires d'Okinwa pour manger sain et délicieux

Dans “Mincir sainement avec le régime Okinawa : Les secrets pour vivre en forme jusqu’à 100 ans et plus” - un ouvrage spécialement conçu pour aller à l’essentiel et maximiser vos résultats - vous découvrirez avec délectation qu’il ne faut pas nécessairement chambouler votre façon de manger ou faire preuve d’une discipline de fer, digne de l’armée pour perdre du poids, atteindre et maintenir votre poids idéal et “péter la forme”. C‘est toute la magie du régime Okinawa.

Au passage, notez bien que le titre de cet ouvrage parle de MINCIR et non de MAIGRIR. Pourquoi?

Et bien c’est très simple: préférez-vous que l’on dise de vous que vous êtes mince ou maigre? Mince évidemment! Pourquoi? Et bien parce que le mot 'mince' indique une taille fine, une silhouette svelte et une certaine tonicité. Le mot 'maigre' évoque au contraire de la fragilité, d’importants efforts et un stock énergique plutôt limité.

Concrètement, vous vous trouvez à un clic des révélations suivantes:

- Comment affiner votre silhouette et protéger votre santé de manière incroyable et durable,
- Comment échapper au terrible effet yo-yo, la hantise de tous ceux qui cherchent à perdre des kilos superflus et à contrôler leur poids,
- Comment empêcher ce petit ventre trop rond qui survient inévitablement avec l’âge,
- L’activité toute simple et très agréable qui provoque de favorables répercussions sur votre organisme et aussi sur votre moral,
- Comment concilier faim et maintien de la sveltesse,
- Si vous aussi vous avez un corps “programmé” pour facilement prendre du poids, voici comment contourner le problème définitivement,
- La pyramide alimentaire idéale, avec les aliments à consommer sans modération et ceux qu’il faut absolument éviter,
- Les 8 aliments à consommer sans modération – Ces aliments constituent les ¾ du régime de l’île Okinawa,
- Les 10 aliments à consommer modérément – Attention, ce ne sont pas les mêmes que dans la pyramide alimentaire occidentale !
- Amateurs de saveurs nouvelles, goûtez donc ceci – C’est peu calorique, ça calme la faim, et possède d’incontestables qualités nutritionnelles. En plus, cela réduit le risque de cancer !

Voyez-vous, ce que vous mangez a une très importante influence sur votre poids et votre aspect physique - ça vous le saviez déjà - mais ça n’est pas tout ! Votre alimentation influence également votre sentiment de bien-être et votre moral.

Cela illustre à merveille le secret des habitants de cette île: ils ont découvert - un peu par accident - que leur régime alimentaire exerce une double influence sur eux.

Ils ont compris que ce qui transite par leur bouche provoque un résultat physique et émotionnel. Et conscients de cela, ils ont développé une alimentation qui a une action positive autant bien sur le corps que sur l’esprit.

Alors voici ce qui va vous arriver après avoir minutieusement étudié et mis en pratique les secrets du “Mincir sainement avec le régime Okinawa : Les Secrets Pour Vivre en Forme Jusqu’à 100 Ans et Plus”:

1) Vous connaîtrez les secrets de ces incroyables insulaires,

2) Vous allez mincir - pas maigrir ! - jusqu’à atteindre et ne plus quitter votre poids idéal,

3) Vous bénéficierez d’une sorte de dopage 100% naturel! Tonus et vitalité seront votre quotidien,

4) Quelques mois suffiront pour assister au changement de regard que les gens porteront sur vous - et cela vaut pour vos enfants et votre partenaire ! -,

5) Vous ressentirez l’exquise ivresse des gens heureux de manger à leur faim sans prendre un seul gramme!

Commencez aujourd'hui à vivre une alimentation plus saine et téléchargeant cet ebook.

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Détails Mincir sainement avec le régime Okinawa: Les secrets pour vivre en forme jusqu’à 100 ans et plus - Inclus 21 recettes minceur

Le Titre Du Livre	Mincir sainement avec le régime Okinawa: Les secrets pour vivre en forme jusqu’à 100 ans et plus - Inclus 21 recettes minceur
Auteur	Azako Domo
Livres Format	Ebook Kindle
Langue	Français
Nombre de pages	120 pages
Catégories	Santé, Forme et Diététique
Évaluation du client	4.2 étoiles sur 5 de 399 Commentaires client
Nom de fichier	mincir-sainement-avec-le-régime-okinawa-les-secrets-pour-vivre-en-forme-jusqu-à-100-ans-et-plus.pdf
La taille du fichier	25.06 MB

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EAN	9781724385765
Auteur	Louise Jiannes
ISBN-10	1724385763
Langue	Français
Nombre de pages	82 pages
Editeur	CreateSpace Independent Publishing Platform
Catégories	Santé, Forme et Diététique
Évaluation du client	4.9 étoiles sur 5 de 457 Commentaires client
Nom de fichier	régime-cétogène-pour-débutants-guide-de-régime-débutants-et-des-recettes-de-cuisine-délicieu.pdf
La taille du fichier	29.65 MB

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